【桂花茶饮禁忌大揭秘】不知道就晚了！(桂花泡茶禁忌)

　
桂花茶属于花茶，香气浓郁，内服外敷都有一定效果。但是，如果不注意用量和搭配，也会出现副作用。下面，我们就来揭秘桂花茶的禁忌吧！

1. 内服桂花的用量及用法：

桂花的内服用法一般为煎汤、泡水或泡酒。虽然可以享受桂花的美好香气，但用量上要掌握好。一

般来说，每次用量为0.5钱到1钱左右。如果泡酒，则不能超过1两。此外，桂花还可以用来漱口。

2. 桂花的药材搭配：

冲泡桂花茶时，最好避免和其他花茶一起搭配。以免药性发生改变。例如，可以与玫瑰花、金盏花、胖大海和玉蝴蝶等中药材搭配，效果更佳。

3. 桂花服用注意事项：

桂花虽然美味，但也不能过量食用。桂花的香气比较浓烈，过量食用可能导致恶心、头晕、呕吐等不适反应。此外，体制偏热的人群也不适合食用桂花。如果有牙痛、胃痛、口臭或慢性支气管炎等症状，可以适量服用桂花茶，但也要注意不要过量。

4. 不宜食用桂花的人群：

桂花性温，如果体质偏热，尤其是火热内盛的患者，不适合食用桂花。但是，如果有牙痛、胃痛、口臭或慢性支气管炎等症状，可以适量服用桂花茶。

【小贴士】

喜欢桂花茶的朋友，可以尝试在水中加入几片桂花，煮沸后即可饮用。另外，桂花还可以用来做糕点、饼干等美食，享受美味的同时，也达到了养生的效果。

【总结】

桂花茶虽然有一定的养生保健作用，但也要适量食用，避免过量食用导致不适反应。了解桂花的禁忌，才能更好地享受桂花的美好。